Osteoporose

I forløbet vil du møde sundhedscenterets sygeplejerske, fysioterapeut og kliniske diætist.

Vi har fokus på at du fortsætter med at motionere, når forløbet slutter. Du kan derfor også møde nogle af kommunens frivillige foreninger.

Tilbuddet består af et forløb, der varer 10 uger med fremmøde 1-2 gange om ugen.

Forløbet består af:

• En individuel afklarende samtale.
• Undervisning og træning på hold, der er tilpasset dit funktionsniveau.
• Støtte til at komme i gang med motion på egen hånd efter forløbet.
• Samvær med andre i samme situation.

Dit funktionsniveau afgør, om du får tilbudt et forløb med to mødegange om ugen eller et mere selvstændigt forløb med en mødegang om ugen.

Vi starter nye hold 2-4 gange om året. 

Træning og undervisning foregår primært på sundhedscentrene i Brønderslev og Dronninglund.

Har du svært ved at deltage på et hold, er du stadig velkommen til at kontakte os – så kan vi i fællesskab finde en løsning til dig.

Har du diagnosen osteoporose, og vil du gerne vide mere om forløbet, kan du kontakte Brønderslev Sundhedscenter.

Du kan også læse om rehabilitering for borgere med osteoporose på sundhed.dk.

• Rehabilitering for borgere med osteoporose (nyt vindue)